寝不足気味
1年以上前の記事です。内容が古い可能性があります。
ここのところ寝不足気味で、そういった生活リズムが染みついちゃってるようです。
うちの会社は制作会社ではないので朝は早いです。８時始業です。ったく。
しかし、やってる仕事は制作会社なので夜は遅いです。だいたい毎日１０時です。
その後、自分のことやったりしているので、
布団にはいるのはだいたい深夜２時になっちゃいます。
で、朝は７時起き。睡眠は約５時間くらいなのかな。。
ウィークデーはこんな感じ。
遅くまで仕事してる他の人もだいたいこんな感じなんじゃないかなぁ。。
身体壊すかな？
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