INGRESS（イングレス）ハマり過ぎに注意! 痩せすぎて病気を疑ってしまうほどダイエットに

1年以上前の記事です。内容が古い可能性があります。

パズドラの課金をやめてからは自分の中のナンバーワンゲームはINGRESS（イングレス）になっています。
INGRESSの場合は通常のスマホゲームと違い、歩いたり走ったり、時には飲んだりというリアルも伴うゲーム。
特に、長い時間歩くことは必須となってきます。車移動や自転車移動が主の方もそれなりには歩かないといけない。
そこで、ダイエットにいいなんていうことも言われているのですが、いや本当にダイエットにいいみたいです。

□ Ingress – Google Play の Android アプリ
□ iTunes の App Store で配信中の iPhone、iPod touch、iPad 用 Ingress

レベル2の頃の写真。懐かしぃ～～!!

たとえば、自動車移動の方も大きな公園内には多くのポータルがあって、そういうところを回るには車を降りて歩かなければいけません。
また、自転車の方も同様、そもそも、自転車の地点で結構体力つかいますもんね。

で、自分はメインは徒歩。
しかも、ほぼほぼサラリーマン生活の現在において朝こそカフェでブログという落ち着いた時間を過ごしていますが、それ以外の勤務時間以外は、殆ど歩き続けています。

まず、昼休み中は青のL8ポータルが密集している豊洲地域でグリフハッカー。
昼食（おにぎり2つ）をさっさと済ませ、カバンをたすき掛けにして、L8ポータルを次から次へと移動。
1時間の休憩時間の殆どを歩くことに費やしています。

で、家に帰れば帰ったで地元熊谷市内を駅から自宅まで徒歩で遠回りしながらイン活。
豊洲で貯めたアイテムを使って青ポータルの破壊と緑ポータルの強化、そしてCF引きなどと、こちらも小一時間ほど歩き回っています。
さらに、場合によっては家についてから愛犬を引き連れてもう一度、加えて夕飯の用意されていない夜などはスーパーに自動車使って買い出しに行くついでに近隣の青ポータルを破壊してきたり。

まあ、INGRESS（イングレス）一色なわけです。
そんな生活が祟ったのか、ぶっちゃけ、ダイエットの必要のない自分ですが、なんと、過去最低体重を記録してしまいました。

夏場になると毎年体重が落ちるのは落ちるんです。こと、お祭り（うちわ祭）前後となると顕著だったり。
それと、INGRESSがかさなり、身長171cmの自分ですがなんと53kg台になってしまったんです。

女子の方たち具体的な数字を出してごめんなさい。
でも、個人的には女性はちょっとくらいはふっくらしている方が好きです。

もともと、高校時代のベスト体重は60Kg程度。
体育の授業でやっていた柔道でかろうじて60kgを越えてしまったため、上のクラスで試合をやらざるを得なかった記憶があるので間違いないと思います。
ただ、歳を取ると体重は減るとのことで、最近は57kg～58kgあたりをさまよっていたのが現状。

ただし夏場は落ちます。
去年、お祭りのシーズンに55kgを切ってしまい、これはヤバいと沢山食べるようにしたのですが、今年は色々忙しく、お祭中も体重を量る暇がなかったんです。

で、つい先日なんとはなしに体重計に乗ったところ目を疑うかの数値が目に入ってきました。
なんと、55kg以下どころか、53kg台を指している。

確かに最近、年齢的なものも考えてあえて食事を少なめにしているのですが、ここまで落ちてはさすがに嫌なのでまた沢山食べるようにすることにしました。
基本、食欲は旺盛なんですよね。

ちなみに体調は絶好調、以前はちょくちょくめまいを感じるようなことがあったのですが、INGRESSをはじめてからはそれは殆どなくなりました。

そんなわけで一部の女子にはブーイングを受けそうですがそんな方にこそ、INGRESS（イングレス）をオススメします。

ただですね。
上級者になってくると人の輪が広がってくるんですよね。
そうなってくると、みんなで集まってイン活。そこまではいいんです。
その後、飲み屋へ行ったり、カフェへ行ったりして暴飲暴食してしまったらこれまた元の木阿弥意味が無いわけでして。。

結局のところ、その人次第って感じなんでけれど、少なくても何もしないよりは絶対いいと思うので、ぜひ、興味のある方はINGRESS初めてみてください。
Google+アカウント持っていればどなたでもプレイできますよ。