新・元地方の中規模印刷会社で苦悩するWebデザイナー改めWebディレクターの日記

自由な20代、窮屈な30代を経て、遂に40代になっちまったWebディレクター&パソコン講師の覚書と思う言(こと)。略称【ちほちゅう】

*

デジタルデトックスとは何のこと?(デジタルに侵されるとこうなる)

   

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

これ、ホント自分必要な気がしてます。(なんていいながら電車内でパソコン広げてブログw)

デジタルデトックスってご存知でしょうか?
IT依存症を防ぐため、デジタル機器から一定期間離れる取り組みのことで、
具体的にはスマホを持たずに1日過ごすとかそういうことを言うようです。

実は自分、切にこれが必要だと感じております。
というのは、デジタルに依存しすぎてリアルに問題が起こっていると思われるから。

以下、デジタル依存になってしまった自分がデジタル依存の問題点を上げてみます。
もっとも、これ、元々の性格もあるんでしょう。

パソコン坊主

スポンサーリンク
 

まず、全てに答えを求めてしまうようになってしまいました。しかも最短、最速に。
自分でやるぶんにはいいのですが(それもかなりのプレッシャーを自分に与えていることに最近気づきました)、これをまわりの人間にも求めてしまうのがよくない。
たとえば、人の気持ちなど、揺れに揺れてから徐々に固まってくるようなものも、即座に判断させるような態度に出てしまう。
これで最近、仕事上のパートナーに去られてしまうという自体を引き起こしちゃったりしました。
デザイン系の人材はこういったことに対してはより注意が必要だということを学びましたね。
もっとも、仕事だったら多少はいいのかもしれません。が、プライベートも同じとなるとちょっとアレですよね。

次に、物理に当たるようになってしまいました。
実は自分、物理だけは得意で最高で80なんていう偏差値をとったこともあるのですが、これが実際は計算通りに行かない。
どういうことかというと、デジタルでは全て計算通りに行く、たとえば、DTPなんかでもあるパーツを配置すればそこからズレたりなんてことはないのが普通ですが、リアルはそうではないわけです。
ところが、リアルにも同じものを求めてしまい、加えて前述のとおり最短、最速、効率一番という考えのもと行動をとっているため、たとえばギリギリの場所にモノを置いた結果落としてしまったりということが多く起きてしまうんです。
つど、「物理クソだな」と思ってしまう。
つまり、全部が計算通りに動くと思っていて、自然界のブレを考慮しないようになってしまったわけです。

そして、ついには人生までもがデジタル化してしまいつまり全てに答えを求め、効率を考えるあまりにギリギリで生きてしまう
結果として生活に余裕がなくなり、移動の際に最短距離を移動したがったり、移動中、何かをしていない(たとえばブログ等)と気がすまなくなったりするわけです。
要は、生き方にマージンがない人生を歩んでしまうわけですね。
結果としてそれが数多くの不満や負担を生み、結果、むしろ遠回りの人生を歩んでしまっているわけです。

まあ、つまりはバカってことでしょう。

なんていう記事(下書き)を書いている最中に、通信環境が悪く、記事飛ばしてキレてる。
これ、絶対デジタルデトックス必要ですね。

そんなこんなで土日のどちらかはなるべくデジタル器機から離れる生活を送るのも考えてみたいと思ってます。
ただ、いきなりスマホ持つなって言われても仕事だったり何だったりで無理だと思うので、
逆に不便な場所にあえて行くって方向で考えてみようかなぁ。。

かつてみたいに、また、渓流釣りでも始めてみようかなぁ。。なんて。
山登りもいいかもしれませんねぇ。。

情報源: 約8割が「スマホ依存」を自覚/デジタルデトックス実践者は5%に満たず【MMD研究所調べ】:MarkeZine(マーケジン)

 - コラム , ,

アドセンス広告メイン

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

  関連記事

間違いメールに見せかけた投資系スパムがウマい!

スパムを褒めちゃいかんですが、たまに「ウマいっ!」と言いたくなるスパムってありま …

東京都知事候補「鳥越俊太郎」氏はボケている?美容外科医「高須克弥」氏がツイート

参院選が終わり、選挙の話題は東京都知事選に移りつつあります。 まあ、埼玉県民なの …

今年のブラック企業が勢揃い。ブラック企業大賞2015ノミネート企業発表!!

ブラック企業大賞って、ノミネートされた段階で十分ブラック企業だよね。 というわけ …

日本の労働生産性、先進国で最低。和を重んじるのと丁寧すぎるのが原因と予想

このニュース聞いたとき、特に驚きはなく、まあ、そうだろうなぁと感じました。 □ …

これは怖い。2050年には抗生物質の効かない細菌が年間で1000万人(3秒に1人)もの人を殺すかもしれない

VAPEに関しては寛容な態度を示していたイギリスですが、抗生物質乱用に対してはど …

妊婦さんには席を譲った方がいい。理由は直ぐ降りるから

電車で毎日東京と熊谷を行き来していますが、あまり席を譲る機会って訪れませんね。 …

小、中学生の「宿題」は学力向上につながらない。むしろ、悪影響のほうが多い

インターネットの普及で様々な情報がパソコン1つで手に入るようになったのはいいです …

イングレス(INGRESS)がツイッターと連携できるようになる? Googleのサービス利用にGoogle+アカウントが必要なくなる

Googleの各サービスの足かせとなってしまっている感が否めない、Google+ …

「ガジェット通信」が爆発気味なのでRSSリーダーからフィードを外そうか(購読を辞めようか)検討中

え?何?と最初思ってしまいました。当ブログにも寄稿依頼があったばかりのニュースサ …

バ~カは続くよどっこっまっでっも~♪止まないバカッターはある

バカッター♪ バカッター♪ いっつっまっでもつづ~くぅ~♪と、自分までバカになっ …